Así como el sistema de control de tráfico aéreo en un aeropuerto concurrido gestiona las llegadas y salidas de muchos aviones en múltiples pistas, nuestro cerebro tiene un conjunto de habilidades, al que llamamos la función ejecutiva, que nos permite planear, organizar, retener y priorizar información, autorregular emociones, cambiar de marcha si es necesario, en fin, una serie de procesos mentales administrativos vitales para nuestro desempeño cotidiano, académico, laboral y para todo nuestro bienestar. 

En este episodio, Roci y Kris nos cuentan de qué se trata la función ejecutiva, nuestra torre de control, y cómo podemos fomentar estas habilidades tan importantes para lograr nuestras metas y objetivos. 

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