Discover大人的Small TalkEP595 「恐懼」不該是你抗拒改變的藉口!6個步驟拆解行動前的心魔
EP595 「恐懼」不該是你抗拒改變的藉口!6個步驟拆解行動前的心魔

EP595 「恐懼」不該是你抗拒改變的藉口!6個步驟拆解行動前的心魔

Update: 2025-08-172
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想做出人生的重大改變,卻遲遲不敢前進,往往大多卡在自己的恐懼。這一集Bryan分享提摩西・費里斯(Timothy Ferriss)的6個步驟,教你如何逐步拆解改變之前的恐懼,讓行動更加踏實。Bryan用自己赴紐約顧問公司任職、以及創辦大人學開課的經驗,示範如何用這套方法降低風險、增加勇氣,並揭露兩大阻礙我們踏出第一步的心態陷阱。你是否也常想做出改變,卻始終卡在不敢實踐的困境呢?這一集的SOP,希望能夠解開你內心想要改變的畏懼!



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【EP500 你從沒失敗,因為你永遠在準備:「過度準備」往往讓你的人生繞了遠路】

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