EP6-懷孕後的體重挑戰：我如何在媽媽的嘲笑中找到力量減肥 Part 2
Update: 2024-05-17
Description
《Stan Up！青開麥》Podcast開播！
由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，
從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。
🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7m7b
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大部分我的學生都是產後媽媽，結婚之前身材都蠻標準
但每次懷孕生產後就會在身上增加一些體重，小孩慢慢長大，自己的體重卻沒有瘦回去
這次邀請到我的學生，也是為產後媽媽
更特別的是，因為這位媽媽的媽媽對他要求非常高
時常認為女生就是要為自己的體態負責，變胖了就要努力想盡辦法瘦下去
時常用言語攻擊說他不夠努力，所以才瘦不下來
長時間下來，自己的自信也大受打擊
但這次他加入我的減重班，利用ABC瘦身系統，
不被剝奪自己喜歡吃的食物，成功瘦身，也找回自己的信心
內容比較多，我分成上下集跟大家分享他的故事囉
一休帶你減肥不求人社群：https://pse.is/48rueq
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