EP64｜讓自己老的慢一點的好習慣，提前儲存老的成功資本(上)
Update: 2023-12-15
Description
你覺得成功老化的定義是什麼?
是財富自由無煩惱、還能靠雙腿行走找朋友到處趴趴走?
我認為應該要改稱為「老的成功」，成功的比較是跟過去的自己相比，而非跟社會群體的標準相比。
白話一點就是維持良好的生活習慣，再加上政府的政策、民眾對老人的看法等因素，都會影響老人對自己的評價與定位喔!
本集節目來探討我對老的成功的想法，改變認知、開始行動，讓50+更輕鬆自在。
習慣看文字，專欄在這 https://reurl.cc/qrD3Qp
習慣看影音，YouTube在這 https://care99.psee.ly/5glyku
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