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EPISODIO 59 - DISTACCO EMOTIVO

EPISODIO 59 - DISTACCO EMOTIVO

Update: 2024-04-15

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Il distacco emotivo è una pratica che ci permette di guardare le situazioni frustranti da un punto di vista neutrale, senza farci coinvolgere emotivamente. Ci consente di osservare la situazione con maggiore lucidità e razionalità, evitando di lasciarci travolgere dalle emozioni negative.

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Alessio Sakara