DiscoverMay On Da MicEPS 7. Sleep Disorder and Work Life Balance buat si Workaholic Ibukota With Dokter Gugun
EPS 7. Sleep Disorder and Work Life Balance buat si Workaholic Ibukota With Dokter Gugun

EPS 7. Sleep Disorder and Work Life Balance buat si Workaholic Ibukota With Dokter Gugun

Update: 2020-10-17
Share

Description

Era Digitalisasi ini, nuntut kita lebih cepat. Cepat bekerja, cepat merespon, dan cepat berinovasi. Buat anak muda yang bekerja, apa sih yang kamu korbanin ? Jam Tidur kamu ? Bareng dr.Ahmad a.k.a dr.Gugun, kita bakal ngobrolin soal Sleep disorder, apa sih warning signal diri kita yang nunjukin gejala stress karena pekerjaan ? Dan bagaimana meraih “Work Life Balanc e” dalam kehidupan karir dan pribadi kita. 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EPS 7. Sleep Disorder and Work Life Balance buat si Workaholic Ibukota With Dokter Gugun

EPS 7. Sleep Disorder and Work Life Balance buat si Workaholic Ibukota With Dokter Gugun

Umay Magz