Das Leben nachhaltig optimieren – mit Affirmationen!

Ein Mensch spricht permanent, meist unbewusst, mit sich selbst. Aktuelle Studien zeigen, dass diese Selbstgespräche größtenteils negativ, selbstkritisch und verneinend sind.

Um sein Leben und die darin enthaltenen Aufgaben zu bewältigen ist es mehr als hilfreich, eine konstruktive, lebensbejahende Einstellung zu haben. Sich diese anzueignen – wenn sie fehlt – fällt vielen Menschen sehr schwer.

Der Mensch gewöhnt sich über Jahre und Jahrzehnte Verhaltensmuster an, deren Ursprung meist in der Kindheit liegt. Die Grundaussagen des Vaters oder der Mutter bilden oft die Ausgangsbasis für eine Weltanschauung, die so NICHT stimmen muss. Doch diese Erkenntnis kann ein Kleinkind noch nicht treffen und so glaubt dieses ALLES was die Eltern sagen. Erst Jahre später könnte ein fehlerhaftes Verhalten erkannt werden. Doch bis dahin wurde täglich (!) unbewusst geprüft, ob denn Mama oder Papa auch wirklich Recht hatten.

Dies bezeichnet man als eine “selektive Wahrnehmung”, eingefärbt durch die Wahrheiten anderer Menschen. Sie kennen die Aussage: “Das Geld liegt nicht auf der Straße!”, oder “Ohne Fleiß kein Preis!”, bzw. “Das haben wir immer so gemacht, das werden wir immer so machen!”. Hunderte solche Sätze und Annahmen über die Welt stecken in den Köpfen der Menschen, ohne zu erkennen, dass eine andere Grundannahme auch andere Ergebnisse bringen würde.

Weitere Informationen und Ergänzungen zu Affirmationen finden Sie auf www.suBRAINa.com.

Diese Erfolgsregeln entstanden 2012 im Rahmen vom damaligen "Mentaltraining-ABO". Heute zu finden unter www.RE-member.at unter dem Titel "Mentaltraining-Express – Das perfekte Mindset- & Behaviour-Training" bzw. unter "Mentaltraining-Deluxe – Das perfekte 52-Wochen Mindset- & Behaviour-Training"