DiscoverSpotkastEduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano
Eduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano

Eduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano

Update: 2025-01-09
Share

Description

Leto 2025 se je začelo in marsikdo sklene novoletno zaobljubo, da bo v tem letu več treniral, pridno in zdravo jedel ali pa se celo lotil kakšne diete. A pri marsikom te zaobljube ne zdržijo prav dolgo, zato je zelo pomembno, da se športnega udejstvovanja lotimo premišljeno in sistematično. Kakšni so pravi koraki, kako se lotimo in kaj je ob vsem tem zelo pomembno nam je v tokratnem Spotkastu zaupal Eduard Žalar, profesionalni športnik.






Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Eduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano

Eduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano

Siol.net