El día que el ruido se apagó
Update: 2025-11-30
Description
Dejar de beber no siempre empieza con un gran momento.A veces empieza con algo más simple: el ruido interno disminuye.Ese ruido que te sigue todo el día, te presiona, te distrae y te hace sentir que nunca estás en paz.
En este episodio hablo de ese día. Del momento en que notas que ya no estás peleando con lo mismo de siempre, aunque no entiendas por qué. No es magia ni fuerza de voluntad. Es un cansancio distinto, un espacio nuevo, una claridad que llega de manera discreta.
Aquí te explico cómo se siente, qué significa, qué no significa y por qué ese silencio inicial puede ser el primer paso hacia una vida más honesta.
Si estás empezando a sentir cambios, aunque sean pequeños, este episodio es para ti.
Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.
Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.
En este episodio hablo de ese día. Del momento en que notas que ya no estás peleando con lo mismo de siempre, aunque no entiendas por qué. No es magia ni fuerza de voluntad. Es un cansancio distinto, un espacio nuevo, una claridad que llega de manera discreta.
Aquí te explico cómo se siente, qué significa, qué no significa y por qué ese silencio inicial puede ser el primer paso hacia una vida más honesta.
Si estás empezando a sentir cambios, aunque sean pequeños, este episodio es para ti.
Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.
Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.
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![Qué hacer si recaes | Finalmente 180° (Serie final 4/4) [Archivo: Adiós Adicción]](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5c4df99fb997885e284e68e7d2dcdd94.jpg "Qué hacer si recaes | Finalmente 180° (Serie final 4/4) [Archivo: Adiós Adicción]")
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