DiscoverDosis con Michelle GalvánEl increíble poder de la mente, con el psicólogo Juan Lucas Martín
El increíble poder de la mente, con el psicólogo Juan Lucas Martín

El increíble poder de la mente, con el psicólogo Juan Lucas Martín

Update: 2025-08-28
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En este episodio el psicólogo clínico especialista en trauma, ansiedad y estrés Juan Lucas Martín nos comparte herramientas para reducir la ansiedad, manejar el estrés diario y superar traumas del pasado. Además, nos explica cómo nuestra mente y cuerpo responden ante situaciones difíciles y cómo podemos entrenarnos para recuperar el equilibrio emocional y la calma interior.
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El increíble poder de la mente, con el psicólogo Juan Lucas Martín

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(Michelle Galván, Juan Lucas Martín)