DiscoverFinansforbundet (DK)En selvkærlig pause
En selvkærlig pause

En selvkærlig pause

Update: 2022-09-12
Share

Description

En lydfil hvor du giver plads til det som fylder inden i dig, og får mulighed for at udforske, hvordan naturen kan hjælpe dig med at rumme og holde det der måske føles lidt tungt og trist. 

Vært er Nina Lerche, naturterapeutisk mindfulnessinstruktør. 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

En selvkærlig pause

En selvkærlig pause

Finansforbundet (DK)