DiscoverEspacioTDAHEp 171: Sobrepensar y TDAH
Ep 171: Sobrepensar y TDAH

Ep 171: Sobrepensar y TDAH

Update: 2025-10-29
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La hiperactividad mental es algo propio del TDAH pero ¿Por qué sobrepensamos? ¿Hay algo que podamos hacer para dejar de hacerlo? ¿Qué pensás? ¿Qué te hace bien en esos momentos?

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