Ep 2. Una guía paso a paso para dejar de procrastinar y cumplir lo que te propones
Update: 2023-02-14
Description
En este episodio encontrarás:
Todo lo que me hubiera encantado haber escuchado hace 1 año, te lo resumo aquí.
Te cuento lo que he aprendido durante mi proceso para eliminar el hábito de procrastinar.
Una breve pero sustanciosa guía con 4 pasos vitales que te ayudarán a vencer la procrastinación:
1. ¿Por qué procrastinamos? - La lógica detrás.
2. Tipos de actividades que procrastinamos: a corto y a largo plazo.
3. Diseñar una estrategia para actuar.
4. Crear un diálogo interno positivo.
Si sientes que quieres mejorar tu vida, tus hábitos, ser más productivo y dejar de procrastinar,
este episodio es para ti.
BIENVENIDOS AL PODCAST A LAS BUENAS Y A LAS BRAVAS.
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