DiscoverALL IN med Sigurd GranmarkEp. 26: ALL IN med Ingvill Måkestad Bovim
Ep. 26: ALL IN med Ingvill Måkestad Bovim

Ep. 26: ALL IN med Ingvill Måkestad Bovim

Update: 2019-02-11
Share

Description

Ingvill Måkestad Bovim har utallige NM titler og norgesrekorden på 800 meter (1:59:82 ).

Hun er klinisk ernæringsfysiolog og jobber på idrettens helsesenter.


I denne episoden forteller hun om hvordan du på en enklere måte kan planlegge kostholdet for hele familien. Dette kan du lese mer om i hennes bok «Matprepp».


Videre er hun meget skeptisk til bruken av «fettklype» på fotballspillere. Både nøyaktigheten og som ferdighetsparameter.


Hvordan jobber man seg tilbake fra å være i sitt livs form, for så ryke akilles på siste økten før London OL?


Hvilken skiløper var det hun knuste på Hyttemila 2018?


Ingvill er ALL IN!

www.allin.no // facebook.com/allinsigurdgranmark // instagram.com/allinsigurdgranmark

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep. 26: ALL IN med Ingvill Måkestad Bovim

Ep. 26: ALL IN med Ingvill Måkestad Bovim

ALL IN med Sigurd Granmark