DiscoverVysoce citliví lidéEp. 29: Správný odpočinek
Ep. 29: Správný odpočinek

Ep. 29: Správný odpočinek

Update: 2024-07-19
Share

Description

V tomhle díle si povídáme o důležitosti odpočinku. Bohužel, spousta z nás vlastně neumí odpočívat. Jedeme, dokud tělo nevyhlásí stopku a pak na to tvrdě doplácíme. Naštěstí se ale ledasco dá změnit. Příjemný poslech!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Ep. 37: Stresové období

Ep. 37: Stresové období

2024-11-2218:10

BONUS: Hranice a bezpečný prostor

BONUS: Hranice a bezpečný prostor

2024-11-1530:21

Ep. 36: Emoční intenzita

Ep. 36: Emoční intenzita

2024-11-0818:31

Ep. 35: Zvládání kritiky

Ep. 35: Zvládání kritiky

2024-10-2523:40

Ep. 34: Vysoce citlivý narcismus?

Ep. 34: Vysoce citlivý narcismus?

2024-10-1129:55

Ep. 33: SOS pro vysoce citlivé a empatii

Ep. 33: SOS pro vysoce citlivé a empatii

2024-09-2732:43

Ep. 32: Vysoce citliví & empaté

Ep. 32: Vysoce citliví & empaté

2024-09-1328:56

Ep. 31: Gaslighting

Ep. 31: Gaslighting

2024-08-1623:28

Ep. 30: Emočně nedostupný partner

Ep. 30: Emočně nedostupný partner

2024-08-0219:38

Ep. 29: Správný odpočinek

Ep. 29: Správný odpočinek

2024-07-1918:09

Ep. 28: Nastavení hranic s náročnými blízkými

Ep. 28: Nastavení hranic s náročnými blízkými

2024-07-0522:07

Ep. 27: Typy vysoce citlivých lidí

Ep. 27: Typy vysoce citlivých lidí

2024-06-2028:30

Ep. 26: Sociální úzkost

Ep. 26: Sociální úzkost

2024-06-0622:36

Ep. 25: Jak na: Otázky a odpovědi

Ep. 25: Jak na: Otázky a odpovědi

2024-05-3028:46

Ep. 24: Jak na: Nevalidace

Ep. 24: Jak na: Nevalidace

2024-05-0930:36

Ep. 23: Jak na: Vysoká empatie

Ep. 23: Jak na: Vysoká empatie

2024-04-2524:08

Ep. 22: Jak na: Přehnané přemýšlení

Ep. 22: Jak na: Přehnané přemýšlení

2024-04-1828:41

Ep. 21: Jak na: Hranice

Ep. 21: Jak na: Hranice

2024-03-2933:53

Ep. 20: Jak na: Zahlcení

Ep. 20: Jak na: Zahlcení

2024-03-1425:09

Ep. 19: Úvodem k výzvám a přetížení

Ep. 19: Úvodem k výzvám a přetížení

2024-02-2214:32

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep. 29: Správný odpočinek

Ep. 29: Správný odpočinek

Eliška Henzlová