Ep. 29 Cuenteme Pues... Rehabilitando a prisioneros a través de yoga y meditación con Estefanía Valls Urquijo.
Description
En los últimos años parece que todos quieren ser maestros de yoga (Mariel incluida) porque practicar yoga y meditación traen beneficios más allá que físicos. Por ende, donde sea que veamos parece que todos están comenzando a practicar yoga y a meditar. ¿Pero qué pasa cuando compartimos el arte de practicar yoga y meditar con ex convictos? En este episodio hablamos con Estefanía Valls Urquijo, creadora y fundadora del método Care que ofrece yoga y meditación en prisiones. De Estefanía aprendemos la importancia de tener compasión y darle una segunda oportunidad a prisioneros para que rehabiliten su vida y encuentren la paz.
¡Si les gusto este episodio, nos encantaría que lo compartan en su story o dejen un review! Y acuérdate de seguirnos en Instagram @Cuenteme.pues y Tiktok @cuenteme_pues
United States
