La început de an vă aducem poate cel mai personal episod al nostru de până acum. Am răspuns la 10 întrebări pe care TherapyJeff, unul dintre terapeuții populari pe care îi urmărim pe social media, le propune ca bază de pornire pentru o relație sănătoasă.

Cele zece întrebări sunt: 

1. Ce nu ai auzit suficient în relația anterioară și ai vrea să auzi mai mult în relația aceasta?


2. Care e cea mai mare teamă și cum crezi că ar trebui abordată?


3. Ce greșeli faci de regulă în relație și vrei să eviți în relația asta?


4. Ce face dificil să fii autentic în relație și cum poți fi ajutat să fii autentic?


5. Ce te face să te simți în siguranță din punct de vedere emoțional?


6. Cum te pot ajuta să te simți mai încrezător în dormitor?


7. Crezi că relația se mișcă prea încet, prea repede sau în ritmul potrivit pentru tine?


8. Cum știu că ai fost triggeruit/ă și care e cel mai potrivit mod de a răspunde cu grijă și considerație?


9. Care sunt limitele tale pe care trebuie să le știu la începutul relației?


10. Ce urmărești cel mai mult cu mine și cum crezi că putem face asta să se întâmple?

Le găsiți în versiunea originală în podcastul This change everything, pe care Jeff Guenter (TherapyJeff) îl realizează împreună cu Sarah Rice. 

Ai sub 18 ani, îți recomandăm https://www.sexulvsbarza.ro

Toate locurile unde o găsiți pe Kitty

Tema muzicală: Dorroo