Ep. 91 - Trainen op vakantie: wat en hoe?

Update: 2024-07-03

Description

We zien héél wat stressreacties rond hoe er nu getraind moet worden op vakantie. Wel, volgens ons is dat helemaal niet nodig. En dat leggen we graag uit, nà een stukje actualiteit natuurlijk 😉

Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

Comments

In Channel

Ep. 110 - Berlijn & de WK-rel.

2025-09-3002:20:56

Ep. 109 - (zelf-)kritische noten + Joris naar Berlijn

2025-09-1301:47:57

Ep 108 - Hitte: acclimatie, hittetraining & "heat is the poor man's mountain".

2025-08-1401:37:48

Ep. 107 - Challenge Roth triatlon nabespreking (+ The Classic)

2025-07-1502:07:17

Ep. 106 - bijna Challenge Roth, en een opdracht voor Christophe

2025-07-0201:47:08

Ep. 105 - Stand van zaken

2025-05-2201:26:54

Ep. 104 - Supplementen voor duursporters: wat, wanneer & waarom met dokter Jan.

2025-05-0102:27:54

Ep. 103 - EK running Brussel-Leuven: de laatste tips & tricks

2025-04-1001:00:00

Ep. 102 - Moet dit echt een titel krijgen?

2025-03-0301:27:14

Ep. 101 - Ward Vande Capelle over lactaat & coaching

2025-02-0902:05:37

Ep. 100 - De 100e, inclusief recap Hel van Kasterlee.

2025-01-1501:08:19

Ep. 99 - De Hel preview, marathon Valencia recap

2024-12-1401:44:43

Ep. 98 - richting De Hel en Valencia, met een tussenstop op het BK veldlopen en in de Topsporthal.

2024-11-2201:26:07

Ep. 97 - de zondvloed in Valencia en Ondernemer vh Jaar

2024-11-0201:23:31

Ep. 96 - Marathon Eindhoven 2024 & het WR van Chepngetich

2024-10-1601:05:53

Ep. 95 - Onze marathonvoorbereidingen

2024-09-2601:33:22

Ep. 94 - "Ik ga nog één ding aanstippen: I love trail."

2024-08-2901:49:50