Ep. 98 關於身心靈這件事-你靈性疲乏了嗎?
Description
工作都會有疲乏了,靈性也會有嗎?前陣子球媽經歷腺病毒停更三週,除了身體更新病毒碼以外,心理跟靈性也在全面更新中,你耳朵裡的是更新韌體版的球媽!哈哈
前一兩週瞬間感到很無力、失落、自信喪失,會懷疑自己的能力懷疑自己目前所做的是對的嗎?到底發生什麼事?以及我們該怎麼覺察跟調整呢?
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