“看到藏民向神瀑磕头的时候，能稍稍理解一些对山神、对自然、对宗教的五体投地了。你渴求，你祈祷，你一步步走近山神，往上爬升登山的过程，确实是在向上攀附，但全程得小心翼翼地低着头，踩实踩稳每一步，半弯着腰。只有在停下歇息的时候才有机会环顾四周，向上仰望。见山神地机会是挣来的，用自己的肩膀、腿、膝盖挣来，耗尽体力直到见到真容，然后五体投地。”

“爬山对我来说是一种很外显化的努力，或者说是一次挑战。你只用往上蹬，你只用做一些身体动作，然后你就可以到达山的顶点。甚至你可以去随意构建哪一次爬山的意义，或者说被其影响。你可以把这座即将要爬的山比作是你目前人生当中遇到的一次危机，我会觉得我是可以做到的。”

在结束同居生活的日子后，我们都不约而同地继续在户外挑战自己，挑战自然。

紧接上集，这集我们分别回顾了在香港和云南登山的故事，分享了对行山的感受和思考。收听对方的精彩描述时，竟不知觉地生出许多勇气和希望来。

【时间轴】

平不平的故事

00:25 大东山的一场山火，大帽山顶的天然游乐场

03:45 “想尿尿！怎么办？”首次独自爬山的窘迫

07:21 闯入南丫岛的不毛之地

15:25 太平山上武侠小说般的偶遇

20:37 “我！要！出！去！”和韩国女生两次险困山头

茶叶水的故事

34:10 雨天徒步雨崩，十小时往返冰湖线

38:01 漫山遍野的五彩经幡、玛尼堆和背后的藏传佛教

48:46 在不同年龄层和国度里，人可以活成任何模样

一些讨论

52:50 如何选择一条可靠、合适的行山线路？

01:01:25 一个人爬山还是一群人爬山？

01:12:40 自然的治愈力：用自己的身体去加工和世界的联系

【精彩瞬间】

山火后的大东山

来大帽山顶看云海的狗

南丫岛路径的坟墓

尖山的“猴生百态”

太平山顶遇到的婆婆

龙虾湾一角

擦鞋神器：青苔

雨天的冰湖

精疲力竭进山后，烤火时睡着的茶叶水

漫山遍野的五彩经幡

【音乐】Nessuno-Mina

Ballade No.1 In G Minor, Op.23-Krystian Zimerman

【剪辑】平不平、小李

【文案】小李

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