Ep.14 生活太快,常常忘记我们拥有很多
Update: 2024-06-17
Description
最近我们做了一次感恩练习,每天记录下自己感恩的三件事情,为期一个月,最后来复盘一下生活中我们都经历了哪些令人感恩的事情,又或者引发了我们怎样的思考。一旦把注意力放到感恩这件事上,才发现我们已经拥有这么多。
Timeline
01:00 感恩是一个很好的practice,让我们富足,对生活充满热情
09:50 工作中我游刃有余的不是能力,是心态
13:35 没有一个曾经吸收到的知识是没有用的
19:13 我的身体一直在好好支撑我不规律又高强度的生活
20:48 天空总在给我惊喜
23:06 生活中充满了食物的馈赠
26:19 和好朋友一起经历多离谱的事情都觉得很开心
31:01 感恩大家给我们的播客的留言!
34:10 人人都应该来试试情绪释放法
36:42 吸引力法则真的发生在了我身上!
44:69 自己是我们最应该感谢的人
52:47 即使是状态不好的时候,我们也能有这么多感恩的事情
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