Ep.16 - COSA PROVO E COSA SENTO

Update: 2021-02-17

Description

Il primo di una serie dedicata alla gestione delle emozioni.
Oggi il primo passo: il riconoscimento delle emozioni...ma prima c'è una cosa che devi sapere.

Ho citato "Intelligenza Emotiva" di Daniel Goleman (best BUR)
Ma importanti sono gli articoli di Peter Salovay e John D. Mayer (online esistono degli estratti)
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