Ep.23：終わらないで冬休み。やる気スイッチどこいった？
Update: 2025-01-03
Description
あけましておめでとうございます。
本年も「ちりつも」をよろしくお願いします！
今年最初のエピソードは、この時期にぴったりなテーマ、“やる気スイッチ”についてお喋りしました。
長期休み明けだけでなく、普段の休日明けにも、「どうしても気分が乗らないな…」ということ、ありますよね🫠
今回はそんな時にどうやって気持ちを切り替えているの？をシェアしました。
やる気の再起動方法は人それぞれ。自分に合ったものをいくつか持っておくと、日々をもっと楽に過ごせるかもしれません。
皆さんの“スイッチ”（気分を切り替える儀式）も、ぜひコメントやお便りで教えてください！
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