Ep20: Carbs e Índice Glucémico

Ep19: ¿Cómo empezar a trabajar como Nutricionista? Con Healthy Hampao

Ep18: ¿Cómo es pasar de estudiante a profesional de la salud? Con Healthy Hampao

Ep17: 5 tips para sobrevivir las fiestas de fin de año

Ep16: Superalimentos o alimentos funcionales

Ep15: 5 cosas que hago para mantenerme saludable

Ep14: ¿Cómo crear el hábito de hacer ejercicio? Tips y aprendizajes.

Ep13: Intermitent Fasting - Ayuno Intermitente

Ep12: ¿Cómo aumentar de masa muscular?

E11: 26 consejos de fitness y alimentación saludable. Celebrando mis 26 años

E10: 5 hábitos saludables que probablemente estás haciendo mal

E9: Emprendimientos y ventas

E8: ¿Por qué no puedo bajar de peso?

E7: ¿Cómo hablarle a tu hija de alimentación saludable y nutrición?

E6: Tips para aprovechar el tiempo

E5: 3 cosas que he aprendido sobre el descanso

E4: La locura del lunes

E3: 5 métodos para mejorar tu relación con la comida

E2: Ansiedad por la comida

E1: 7 lecciones en 7 años de mi estilo de vida saludable