"Mas há momentos de agitação necessários. É quando a lama vem à superfície. 

Podemos fugir dela se nos for possível. Podemos negá-la e não a querer ver. Podemos lutar e resistir com toda a força. Mas ela continuará lá, ainda que com algumas das estratégias poderá parecer que desapareceu.

Na visão tantrica, shamanica ou alquimica diz-se que a única forma de a fazer desaparecer completamente é olhando-a de frente para a transformar.

Essa lama fala-nos de padrões muito profundos e enraizados que desejam ser libertados e para a total libertação somos convidados a mergulhar no processo alquimico: olhar sem negação e resistência, sentir na plenitude movendo o arco completo das emoções e transmutar para libertar.

VER, SENTIR e LIBERTAR é a alquimia."

(...)

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Ana Taboada

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