Ep22. Réduction des douleurs chroniques par l'exercice et motivation à bouger (sur le podcast L'Alliance Sportive)

Ep21. 3 mythes sur la course à pied

Ep20. Prévenir l’arthrose du genou: causes et traitement par l’exercice

Ep19. Combien de pas par jour faut-il faire pour être en santé?

Ep18. Course à pied: les étapes essentielles pour s’initier sans se blesser!

Ep17. Le Grand Débat: Cardio ou Musculation pour avoir une meilleure santé en général?

Ep16. Soulager la douleur au dos grâce à l’activité physique

Ep15. Perdre du poids efficacement: cardio ou musculation?

Ep14. La vérité sur les douleurs aux genoux et l’exercice : jasons des mythes courants!

Ep13. Suivre des vidéos d’exercices en ligne: bon ou mauvais?

Ep12. Surmonter une blessure tout en restant actif : conseils essentiels

Ep11. Comment diminuer la douleur chronique par l’exercice!

Ep10. 10 trucs pour perdre du poids et le maintenir

Ep9. Pourquoi tu échoues ta remise en forme

Ep8. Les 3 principes fondamentaux pour garder la motivation à long terme!

Ep7. Les 5 facteurs clés pour réussir une remise en forme, avec la kinésiologue Annie

Ep6. Combattre l’hypertension et l’hypercholestérolémie grâce à l’activité physique, avec le kinésiologue Alexis

Ep5. PARTIE 2 - Les 6 phrases qu’un kinésiologue ne te diras JAMAIS

Ep4. Les 6 phrases qu’un kinésiologue ne te diras JAMAIS (part.1)

Ep3. Comprendre le ”vrai pourquoi” de ta remise en forme, avec la kinésiologue Joanie