اپیزود شش #پادکست مهرآباد 

ما نباید از احساسات‌مون دوری کنیم چون اون‌ها حامل اطلاعات مهمی درباره وضعیت روان ما هستند!

سلامت روان مبحث مهمیه که همه‌مون باید درباره‌ش بدونیم؛ چون‌ زندگی با روان سالم حق همه‌ی آدم‌هاست.

برای همین تو این قسمت از مهرآباد، درباره این موضوع با یک روان‌درمان‌گر کاربلد گفت‌وگو کردیم. 

درباره سلامت روان و اثر عوامل مختلف روی اون حرف زدیم؛ از این‌ گفتیم که چطور می‌تونیم نشونه‌هایی که به ما درباره وضعیت سلامت روان‌مون هشدار میدن رو بشناسیم و

یاد گرفتیم که اگر اطرافیان‌مون دچار اختلال در سلامت روان شدند، بهتره چطور اوضاع رو مدیریت کنیم.

ما در پادکست مهرآباد، هر دو هفته یکبار منتظرتان هستیم تا با نظرات خود، ما را در این راه یاری کنید

در صورت تمایل مارو سابسکرایب کنید.

کانال تلگرام: @eltiam_charity

ربات تلگرام: @eltiamcharitybot

سایت خیریه: eltiamcharity.ir