Episode 13: 🏊♂️ Les indispensables de la natation : Équipement, technique et éthique en piscine ! 🎧🔥
Description
🏊♂️ Plongez dans le monde de la natation et du triathlon ! 🚴♂️🏃♂️
Dans cet épisode d'Entrecrinquée, on explore en détail les accessoires essentiels pour la natation, que ce soit en piscine ou en eau libre. Quels équipements peuvent réellement améliorer votre technique et votre performance ? Comment éviter de tomber dans le piège des accessoires qui deviennent des béquilles ? On vous partage nos expériences, nos conseils et même quelques anecdotes sur l'entraînement et la compétition !
💡 En bonus, on discute de l’éthique en piscine, parce que bien s’entraîner, c’est aussi savoir cohabiter avec les autres nageurs.
Que vous soyez triathlète, nageur débutant ou passionné de performance, cet épisode est fait pour vous ! 🔥
🎧 Écoutez maintenant et affinez votre entraînement comme jamais !
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