Charlotte hat in dieser Episode mal wieder eine Solo-Folge aufgenommen und spricht über ihre Erfahrungen der letzten Woche.

Der Sommer ist da und somit nimmt auch die Bewertung unserer Körper wieder zu. Dazu kommt, dass die Werbe- und Fitnessindustrie

Wörter wie "Corona Kilos" nutzt, um ihre Diät und Fitnessprogramme zu verkaufen.

Die Kleidung wird knapper und für viele bedeutet das Scham. Genau über diese Scham und diesen Druck spricht Charlotte diese Woche.

Sie erzählt außerdem sehr ehrlich wie sie damit umgeht im letzten Jahr zugenommen zu haben.

Hör unbedingt rein, wenn du noch Inspiration für mehr Selbstliebe im Sommer brauchst,.

In der Folge erwähnt Charlotte Sophie, du findest sie hier auf Instagram: https://www.instagram.com/sophies_safespace/

Hier kommst du direkt zu CHEEX: https://bit.ly/3fwq6Jb

Rabattcode: FETTEGEDANKEN

Schau unbedingt auch auf Charlottes Instagram Account vorbei, da gibt es diese Woche noch mehr Inspiration und Austausch zur Folge. 

Nutz gerne den Hashtag #FetteGedanken, damit Charlotte und andere Hörer:innen dich finden können.

https://www.instagram.com/charlottekuhrt

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