Discoverkitchen talkEpisode 3: стрес та як з ним боротися
Episode 3: стрес та як з ним боротися

Episode 3: стрес та як з ним боротися

Update: 2023-12-02
Share

Description

Сьогодні розмовляємо про причини стресу (зокрема з власного досвіду), а також як з ним справлятися! Згадуємо про психотерапію, хороший сон, відпочинок і мамині поради)


Сторінка Марини у інстаграмі: https://www.instagram.com/i.am.meiling/

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 3: стрес та як з ним боротися

Episode 3: стрес та як з ним боротися

美玲