Episode 52 : Rituel avant de monter sur scène
Description
Rituel avant de monter sur scène
Que fais-tu avant de monter sur scène, est-ce tu as des grigris porte chance ? tu fais de la respiration ? tu médites ? tu ne fais rien de tout cela peut-être ?
A mes yeux, la préparation d'un artiste est aussi importante que la préparation d'un sportif à une compétition ! Le corps, la voix, le mental, tout doit être aligné pour que ce moment puisse être inoubliable !
Je te partage ici ma routine avant de monter sur scène qui j'espère te plaira !
Découvre les outils dans cet épisode pour incarner sereinement ta voix.
🖋 Tu pourras également faire l'exercice que je te propose pour passer tout de suite à l'action !
Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)
❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le cœur t'en dit avec la note de ton choix.
Merci ❤️
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