Episode 53 : Comment se ressourcer pour prendre soin de toi
Description
Cet épisode est là pour te montrer que tu es la meilleure personne pour prendre soin de toi.
Même si ça peut paraître un gros challenge, je vais te donner quelques pistes pour que tu arrives à te ressourcer et que ça te semble plus abordable.
N'hésite pas à venir me dire ce que tu en as pensé en commentaire et par mail.
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