Episodio 127: 💡 Ideas para transformar culturas de trabajo que glorifican el desgaste
Description
¿Alguna vez te han dicho con tono de juicio: "¿Ya te vas? solo por salir a las 5pm?
En este episodio desmantelo el mito de que trabajar más horas es igual a ser más productivo. Te explico que sucede en tu cerebro cuando vives en el non-stop mode. También, por qué el eje HPA puede estar saboteando tu rendimiento. Y como puedes empezar a transformar culturas laborales que premian el sacrificio en vez del balance y la productividad.
Además, te llevarás herramientas prácticas para:
1️⃣ Modelar el equilibrio sin culpa
2️⃣Empezar a transformar tu entorno aunque no seas el jefe o la jefa
3️⃣Defender tu energía y tu salud como el activo más valioso que tienes
Si estás cansada o cansado y quieres lidera una transformación con consciencia este episodio lo he hecho para ti.
💥Dale play, compártelo con tu equipo. Ser un profesional exitoso no es lo mismo que ser una víctima de tu entorno.
El mundo está cambiando y los que trabajamos en las empresas queremos espacios más humanos.
Siempre con amor, Cindy 💚🧠
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