Episodio 138: 📚 El Secreto Detrás De Un Bookclub
Description
¿Qué pasaría si te dijera que un bookclub transforma tu cerebro intelectualmente, emocionalmente, socialmente y hasta químicamente? ¿Whaaaatttt? 😱
¡En este episodio te revelo el secreto detrás de un bookclub!
Como leer en comunidad activa zonas del cerebro que fortalecen la memoria, aumentan la motivación y reducen el estrés.
Descubre como la dopamina, la oxitocina, y la neuroplasticidad trabajan juntas para que entre risas y conversaciones, tu MENTE evolucione.
Un bookclub no es solo una lectura. Es conexión, crecimiento y transformación desde la neurociencia.
🎧Dale play y descubre este secreto de cuando aprendemos juntas y juntos.
Si te gustaría participar en el próximo bookclub escríbe al cindythemindcommander@gmail.com o un DM a mi Instagram
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