Después de haber hablado de Maternidad, de depresión post parto, me parecía muy bien introducir el término de MATRESCENCIA que es muy conocido.

Muchísimas mujeres sentimos ese torbellino que arrasa con muchas cosas luego de convertirnos en Madres, pero nadie nos dice que es un fenómeno conocido y que no somos las únicas!

Y si, así como la adolescencia, la Matrescencia es un etapa de la vida de la mujer (para las que decidimos ser madres) en el que cambiamos físicamente, psicológicamente y emocionalmente. Es uno de los periodos en los que más necesitamos apoyo y uno de los momentos en los que podemos sentirnos infinitamente solas.

La transición a la maternidad puede ser muy dura, nuestro cuerpo cambia, no tenemos las mismas preocupaciones y sobre todo la CULPABILIDAD nos acecha todo el tiempo. Muchas veces no estamos deprimidas, pero los cambios en nuestro cuerpo, tanto físicos como hormonales, tiene un impacto en nosotras.

¡Amigas, no estamos solas! y todas pasamos por la matrescencia al convertirnos en madres, como la adolescencia para convertirnos en adultos. Para unos es más fácil, pero para otros no. Solo que nadie nos habla, o no lo suficiente, muchas veces no estamos deprimidas, sino que estamos atravesando la Matrescencia y tenemos que conocer más sobre el tema, para dejar de pensar que estamos solas y que estamos pasando algo que nos pasa solo a nosotras.

Recuerda que cuando nace un bebé, una madre también ha nacido.

Y si el francés es una de las lenguas que dominas, no te pierdas el podcast de @lamatressence de Clementine Sarlat

En este link te dejo la presentación TED que te contaba

https://www.ted.com/talks/alexandra_sacks_a_new_way_to_think_about_the_transition_to_motherhood

Y este otro link:

https://saludmentalperinatal.es/2019/02/08/matrescencia-el-cerebro-de-las-embarazadas-se-transforma-tanto-como-durante-la-adolescencia/

.

#podcast #podcastfeminista #podcastenespañol #podcastofinstagram #podcasters #podcastshow #applepodcasts #newpodcast #podcastlove #womensupportingwomen #podcastaddict #applepodcast #podcastinglife #podcasthost #spotify #podcastmovement #mujeresempoderadas #mujeresqueinspiran #inspirarmeelpodcast #empoderamentofeminino #empowering #empoweringwomen #matrescencia #maternidad #motherhood