Episodio 30 - ¿Cómo equilibrar el ser mujer y madre a la vez?
Description
¡¡Hola!! Bienvenidos a Lactar y Criar, podcast sobre lactancia materna, salud mental en la madre y crianza. Mi nombre es Emma Ortiz Garabito, soy mamá y consejera en lactancia materna.
Hoy le quiero dar la bienvenida a Francchesca Fuenzalida Poblete, ella es madre de 2 niños, es Coach Humanista en pensamiento positivo, además es Monitora de lactancia materna y Monitora en Salud Mental. La pueden encontrar en Instagram como @francita.coach.devida
Junto a Francchesca conversaremos de que a pesar de habernos convertido en madres, es importante que sigamos dándonos espacios de calidad para desarrollarnos como individuos y así también, buscar espacios donde podamos fortalecer nuestra salud mental, que es sumamente importante para poder criar en armonía.
¡No te pierdas este episodio y dale play!
Con cariño,
Emma.
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