Episodio 78: Sueño y diabetes
Update: 2025-03-17
Description
Este episodio les hago una confesión de mamá páncreas. Hemos tenido noches y madrugadas difíciles y ha afectado nuestro patrón del sueño. Sabemos que un buen descanso debe ser parte de los hábitos saludables de toda persona. Anora, ¿Cómo podemos lograrlo cuando vivimos con una condición con diabetes tipo 1? ¿Qué debemos tener en cuenta? ¿Por qué es tan importante un patrón de sueño adecuado en la vida de nuestros chicos? Son algunas de las cosas que les comparto en el episodio de hoy.
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