Episódio 27 - Individualizado ou diferentão?
Update: 2023-06-20
Description
Por que o básico que funciona hoje é considerado um diferencial?
Por que é um problema fazer a dieta ou treino do amigo?
O treino e a dieta precisam ser completamente diferentes para serem considerados individualizados?
O excesso de "invencionismo", na verdade, é só uma tentativa enfeitada de parecer mais individualizado?
Zé Brasiliano e Tati Figueira conversam sobre isso nesse episódio.
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