Eps. 229 - Tips Back on Track Diet Setelah Liburan

Update: 2023-12-13

Description

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | BB jadi naik setelah liburan bikin kamu kesal? Tenang, ada GGL! Di episode podcast GGL kali ini Coach Natasya membocorkan cara turunkan berat badan tanpa bikin kamu tersiksa sehabis liburan nih! Yuk dengarkan sampai habis!

Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik.

Jangan lupa follow:

Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi

TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl

Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano

Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

Comments

In Channel

Eps. 246 - Susah BAB Padahal Sudah Makan Banyak Serat, Kenapa Ya? 😯

2024-01-2105:44

Eps. 245 - Kardio vs Angkat Beban, Mana yang Lebih Cepat Bakar Lemak?🔥

2024-01-1907:30

Eps. 244 - Tips Langsing Tanpa Olahraga Nih 🤯

2024-01-1705:51

Eps. 243 - Efek Samping Diet IF Wajib Tahu Nih! 😱

2024-01-1505:39

Eps. 242 - Hati-Hati! GenZ Lebih Rentan Kena Diabet😭

2024-01-1406:29

Eps. 241 - Coba Cara Ini Biar Dietmu Cepat Berhasil!

2024-01-1205:49

Eps. 240 - Whey Protein Bikin Badan Lebih Bagus? 🤔

2024-01-1003:41

Eps. 239 - Ngegym Bikin Rambut Rontok & Jerawatan? 😱

2023-12-2906:26

Eps. 238 - Protein Nabati vs Hewani, Mana yang Lebih Baik?

2023-12-2705:34

Eps. 237 - Sesat! Dietmu Bakal Gagal kalau Punya Mindset Ini!

2023-12-2507:34

Eps. 236 - 3 Patokan Diet yang Cocok Untukmu

2023-12-2403:11

Eps. 235 - Jalan Kaki ≠ Olahraga, Kok Bisa?

2023-12-2204:43

Eps. 234 - Susu Low Fat Bisa Kecilin Perut?! 😱

2023-12-2005:45

Eps. 233 - Bakar Lemak Lebih Maksimal Lewat Cara Ini 🔥

2023-12-1805:54

Eps. 232 - Rekomendasi Camilan Diet ala Coach Natasya 🤩

2023-12-1705:40

Eps. 231 - GGL Itu Apa Sih?

2023-12-1507:59

Eps. 230 - Life Hacks Atasi Stress ala Coach Dien & Mey Nih!

2023-12-1307:53

Eps. 229 - Tips Back on Track Diet Setelah Liburan

2023-12-1308:56

Eps. 228 - Minum Air Putih Aja Berbahaya? Kok Bisa?!

2023-12-1105:46

Eps. 227 - Percuma Masak Sayur, Bisa Hilang Nutrisinya! 😰

2023-12-0806:31

00:00

Eps. 229 - Tips Back on Track Diet Setelah Liburan

#box-pro-ellipsis-175900457218033{-webkit-line-clamp:2;}Eps. 229 - Tips Back on Track Diet Setelah Liburan

Eps. 229 - Tips Back on Track Diet Setelah Liburan

Bloom360

Eps. 229 - Tips Back on Track Diet Setelah Liburan