Hoy vengo a hablar de algo que me está costando mucho… y que creo que a muchas también: la gestión de nuestra energía.

Vivimos rodeadas de estímulos, de exigencias, de relaciones, de trabajo, de ruido. Todo demanda nuestra atención. Y sin darnos cuenta, invertimos energía en cosas que no nos devuelven nada positivo.

En este episodio te propongo un cambio:

¿Y si piensas en tu energía como si fuera dinero?

¿La estás invirtiendo donde de verdad te suma?

Acompañame en este episodio sincero, donde comparto lo que me está ayudando a elegir mejor en qué (y en quién) pongo mi energía.

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