Que la paix soit sur toi.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast.

Aujourd'hui j'aborde l'activité
physique. Le pourquoi, comment s'y prendre...et des conseils pour que cette
habitude soit ancrée dans ton quotidien.

Si tu souhaites que j'aborde des
thèmes en particulier n'hésite pas à me laisser un commentaire.

Si tu as aimé
cet épisode n'hésite pas à liker, à t'abonner et à partager.

Prends soin de toi.

A bientôt.

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