Nesse Podcast eu falo desse nosso cansaço coletivo,da pressão em que vivemos em meio a crise de COVID e as brigas políticas. Eu vou colocar em questão a antiga crença instalada nas gerações mais jovens de que o ser humano está piorando, que estamos sem esperança e de que o mundo está perdido. Eu te convido a repensar certos comportamentos, atitudes e maneiras de pensar e enxergar a vida, te dando algumas estratégias para que você possa se sentir melhor nesse período e cuidar da sua saúde mental e emocional através da responsabilização do que deixamos entrar na nossa mente, na nossa casa e até na vida da nossas crianças e adolescentes. Visite o meu blog para ter acesso as notas do Podcast.