Experta en vida sin tóxicos: Lo que pones en tu plato y en tu piel te está enfermando 💪🧠💰 #097
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En este episodio hablamos con Elena Berzal, experta en salud ambiental y medicina integrativa, sobre todo lo que afecta tu salud sin que lo sepas: desde alimentos hormonados, microplásticos, cosmética tóxica, hasta el impacto del wifi en el sueño y el cerebro.
Descubre cómo mejorar tu calidad de vida sin gastar más, con cambios sencillos en alimentación, descanso y hábitos. Si te interesa la salud preventiva, la longevidad, el bienestar real y cómo evitar el Alzheimer desde hoy, este episodio te va a hacer cuestionarlo todo.
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