Nesse episódio Extra da programação do Natrilha, convidamos Lucas Porto para falamos sobre sua travessia do Espírito Santo na modalidade Hike and Fly.

• Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens. Fazendo-o pelo instagram, marque nosso perfil @natrilhapc e use a tag #natrilheiros Assim fica mais fácil de te achar e interagir contigo, ok?


• Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie.


• Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.


• Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).

Participantes do programa de hoje:

• Renan Alves;


• Redi Siqueira


• Lucas Porto

Assista também no YouTube

Agregadores de podcasts para Smartphones:

Natrilha no Deezer

Natrilha no iTunes

Natrilha no Spotify

Contribua com o Natrilha pelo PicPay.

Contribua com o Natrilha pelo Padrim.

Padrinhos e Madrinhas. GUIA DE AVENTURA: Luiz Gadetto.

Grupo Telegram do Natrilha. Acesse e participe:

Entrar no Grupo Telegram – Natrilha

Nosso e-mail: natrilhapc @ gmail.com

Edição: Renan Cirilo Alves

Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc