De overgang: geen ziekte, wel een uitdaging

Spanning en stress: Hoe beïnvloeden ze onze kaakgezondheid

De impact van fitness op de gezondheid van een ondernemer (Freddie Bisselink)

Zelfdiscipline: de sleutel tot succes met Michiel Janssens

Het belang van krachttraining voor vrouwen tijdens de overgang

De Yes-Formule: jezelf op nummer 1 zetten en oplossingen vinden

De positieve effecten van yoga op fysieke en mentale gezondheid

Wat is darmgezondheid en waarom is het belangrijk?

Wat is prikkelbare darm syndroom (PDS)? met osteopaat Teun Venema

De rol van een oncologiefysiotherapeut bij kankerbehandeling

Het belang van calorieën voor gewichtsverlies

Belangrijke componenten in training: mobiliteit, stabiliteit en kracht Met Bas Wortel

Hoe je je brein traint om goede gewoontes aan te leren

De kracht van immuuntraining

Gezondheid en fitheid met personal trainer Roelof van de Belt

De invloed van onze ademhaling op ons welzijn

Gezonde voeding

Trailer

FITRISE PODCAST INTRODUCTIE