FLASHES CXS 08 I Distribución de la intensidad, periodización, test en subida, amor al arte.

Update: 2024-08-04

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FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: distribución de la intensidad, periodización, test en subida, amor al arte.

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