EntdeckenFitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut AussehenFMM 299 : Die 5-Minuten-Fitnessküche – mit Sarah Tschernigow
FMM 299 : Die 5-Minuten-Fitnessküche – mit Sarah Tschernigow

FMM 299 : Die 5-Minuten-Fitnessküche – mit Sarah Tschernigow

aktualisieren: 2020-08-10
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Beschreibung

Keine Zeit zum Kochen? Oder einfach kein Bock auf Aufwand? Dann bist Du in guter Gesellschaft: Mark und seinem heutigen Gast – Sarah Tschernigow – geht's oft ganz genauso.

Die gute Nachricht ist: Keine Zeit ist kein Grund, auf eine figur- und fitnessfreundliche Ernährung zu verzichten. Glaubst Du nicht? Dann zieh' Dir diese Episode rein. 💪

Sarah Tschernigow ist Ernährungscoach, Journalistin, Workaholic, Kraftsportlerin und Autorin von “No Time to Cook“.

SHOWNOTES: https://marfit.de/5minkoch

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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

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Mark Maslow