DiscoverÅngestpoddenFRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?
FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

Update: 2024-07-15
Share

Description

Hur slutar man rädda sina vänner och sätta dom i första hand framför att må bra själv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?