Discover天下生活FUN心生活》肌肉是活力泉源,肌少症恐帶來哪些健康風險?最好的運動是什麼?
FUN心生活》肌肉是活力泉源,肌少症恐帶來哪些健康風險?最好的運動是什麼?

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Update: 2022-09-25
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#能量補給站



本集來賓:聯新國際醫療集團總執行長張煥禎



本集重點:



1.肌肉減少就是肌少症嗎?肌少症是一種病嗎?

2.肌肉量少,代表骨頭也不好嗎?肌少症會伴隨哪些健康危機?

3.肌少症的人容易跌倒,為什麼?

4.預防肌少症,最好的運動是什麼?



想聽什麼,歡迎來信點菜: podcast.fun@m2k.com.tw

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