Ebben az epizódban az izgalom témáját járjuk körbe. Hallgatótól érkezett a kérdés: "Hogyan lehetünk a másiknak folyamatosan izgalmasak? Hosszú idő után nem könnyű..."

A tőlünk megszokott stílusban végigvesszük, mit értünk izgalmas alatt, hogyan terjed ki minden életterületre, mi befolyásolja a meglétét és alakulását, milyen tippjeink, megoldásaink vannak nekünk, és így tovább.

A most is spontán kibontakozó beszélgetés legnagyobb meglepetése, hogy az izgalom fenntartásához a biztonság érzése elengedhetetlen mindkét fél számára.

Fejezetek:

00:00 Kinek mi az izgalmas? - Egyéni definíciók

03:40 Biztonság és izgalom egyensúlya

06:29 Izgalom nincs biztonság nélkül

09:56 Tippek, trükkök az izgalom fenntartására

12:55 Eljárni otthonról

15:09 Önmagunknak lenni

17:01 Magunk számára izgalmasnak lenni

18:58 Hogyan legyek önmagam?

20:47 A külsőnk, kinézetünk szerepe, alakítása

24:06 Legyünk játszótársak

27:39 Konklúzió

#önismeret #tudatosság #önértékelés #fejlődés #párkapcsolat #boldogság #jelenlét #testkép #önfejlesztés #énkép #izgalom #párválasztás

Music by Praz Khanal from Pixabay